notícies

1. Millora el son

Com més grans ens fem, més difícil és dormir bé a la nit. De fet, les investigacions mostren que els adults grans passen menys temps en son profund i son REM que els adults més joves, i també triguen una mica més a adormir-se. Aquesta disminució constant del son profund és particularment problemàtica, ja que el son profund és quan el nostre cervell elimina les proteïnes tòxiques que augmenten el risc de patir malalties neurodegeneratives com l'Alzheimer.Mantes amb pesestimular la producció de melatonina (l'hormona del son) i reduir la principal hormona de l'estrès del cos (cortisol), cosa que pot ajudar els adults grans a adormir-se més ràpidament i a aconseguir un son més profund.

2. Alleuja l'estrès i l'ansietat
Contràriament a la creença popular, l'estrès i l'ansietat no desapareixen màgicament un cop et jubiles. Els trastorns d'ansietat són força comuns entre la gent gran i afecten entre el 10 i el 20 per cent de la població de més edat. Molts adults grans es preocupen pel cost de les despeses de la vida, el deteriorament constant de la seva salut, la pèrdua d'independència i la mort, entre altres coses.
Mantes amb pessón un excel·lent tractament complementari per als trastorns d'ansietat i l'estrès incontrolat. La pressió de la manta amb pes activa el sistema nerviós parasimpàtic (SNP) del cos, una de les dues divisions principals del sistema nerviós autònom. Quan s'activa aquest sistema, la respiració i la freqüència cardíaca disminueixen, cosa que permet al cos entrar en un estat de calma profunda. Essencialment, desfà la feina del sistema nerviós simpàtic, que és la divisió responsable de la resposta de lluita o fugida després d'una situació estressant.

3. Alleuja els símptomes de la depressió
Amb la seva capacitat única d'imitar la sensació de ser abraçat, no és difícil veure com una manta amb peses pot ajudar la gent gran a afrontar els símptomes de la depressió. Les mantes amb peses ens envolten en un capoll acollidor, fent-nos sentir segurs i protegits. A un nivell més científic, les mantes amb peses estimulen la producció de substàncies químiques que milloren l'estat d'ànim com la serotonina i la dopamina, fent-nos sentir feliços i satisfets.

4. Redueix el dolor crònic
A mesura que envellim, augmenta el risc de desenvolupar afeccions de salut que poden causar dolor crònic. Algunes de les causes més comunes de dolor crònic entre la gent gran inclouen l'artrosi, l'artritis reumatoide i la fibromiàlgia. Les mantes amb peses han demostrat ser molt prometedores com a teràpia no farmacològica per al dolor crònic. En un estudi del 2021 publicat al Journal of Pain, els investigadors van descobrir que l'ús de mantes amb peses s'associava amb reduccions en la percepció del dolor entre pacients amb dolor crònic.

5. No interfereix amb els medicaments
Potser un dels beneficis més ignorats de les mantes amb pes per a la gent gran és la seva capacitat de proporcionar alleujament sense interferir amb els medicaments. L'ús simultani de múltiples medicaments, també conegut com a polifarmàcia, és comú entre els adults grans i comporta un major risc de resultats mèdics adversos a causa de les interaccions medicamentoses. Les mantes amb pes no interfereixen amb els medicaments existents, cosa que proporciona una manera de baix risc perquè la gent gran trobi alleujament de certes afeccions de salut.

Triar els millors productes ponderats per a adults grans
Mantes amb pesara estan disponibles en molts estils i dissenys diferents, des de mantes de punt gruixut que combinen perfectament amb la decoració fins a mantes refrescants amb pes que t'ajuden a mantenir-te sense suar mentre dorms. També vénen en una varietat de pesos i mides, que van des de dos fins a tres i cinc lliures.
Quan trieu una manta amb pes per a una persona gran, tingueu en compte la seguretat. Tot i que les mantes amb pes generalment són segures per a la gent gran, poden representar un perill d'asfíxia per a les persones grans que són especialment fràgils i malaltes. Si us preocupa que el vostre familiar gran quedi atrapat sota la manta amb pes, considereu triar una bata amb pes o una màscara per als ulls amb pes calmant.

Conclusió
Estàs pensant ara en aconseguir un/amanta ponderadaper al vostre ésser estimat gran? Endavant! Les mantes amb pes no només són uns regals encantadors per a familiars grans, sinó que els beneficis que ofereixen són enormes. Compreu tota la col·lecció deproductes ponderatsa Gravity Blankets i regala a la persona gran de la teva vida el millor son avui mateix.