notícies

1. Millora el son

Com més grans ens fem, més difícil és dormir bé. De fet, la investigació mostra que els adults grans passen menys temps en el son profund i el son REM que els adults més joves, i també triguen una mica més a adormir-se. Aquest descens constant del son profund és especialment problemàtic, ja que el son profund és quan el nostre cervell elimina les proteïnes tòxiques que augmenten el risc de malalties neurodegeneratives com l'Alzheimer.Mantes pesadesestimular la producció de melatonina (l'hormona del son) i reduir l'hormona primària de l'estrès del cos (cortisol), que pot ajudar a les persones grans a adormir-se més ràpidament i aconseguir un son més profund.

2. Alleuja l'estrès i l'ansietat
Contràriament a la creença popular, l'estrès i l'ansietat no desapareixen màgicament un cop et jubiles. Els trastorns d'ansietat són bastant comuns entre la gent gran i afecten entre el 10 i el 20 per cent de la població gran. Molts adults grans es preocupen pel cost de la vida, la seva salut cada cop més baixa, la pèrdua d'independència i la mort, entre altres coses.
Mantes pesadessón un excel·lent tractament complementari per als trastorns d'ansietat i l'estrès no controlat. La pressió de la manta ponderada activa el sistema nerviós parasimpàtic (SNP), una de les dues divisions principals del sistema nerviós autònom. Quan s'activa aquest sistema, la teva respiració i la teva freqüència cardíaca disminueixen, permetent que el teu cos entri en un estat de calma profund. Essencialment desfer el treball del sistema nerviós simpàtic, que és la divisió responsable de la resposta de lluita o fugida després d'una situació estressant.

3. Alleuja els símptomes de la depressió
Amb la seva capacitat única d'imitar la sensació de ser abraçat o abraçat, no és difícil veure com una manta pesada pot ajudar les persones grans a fer front als símptomes de la depressió. Les mantes pesades ens embolcallen en un capoll acollidor, fent-nos sentir segurs i protegits. A un nivell més científic, les mantes pesades estimulen la producció de substàncies químiques que augmenten l'estat d'ànim com la serotonina i la dopamina, fent-nos sentir feliços i satisfets.

4. Redueix el dolor crònic
A mesura que envellim, augmenta el nostre risc de desenvolupar condicions de salut que poden causar dolor crònic. Alguns dels culpables més comuns del dolor crònic entre la gent gran inclouen l'artrosi, l'artritis reumatoide i la fibromiàlgia. Les mantes pesades han mostrat una gran promesa com a teràpia no farmacològica per al dolor crònic. En un estudi del 2021 publicat al Journal of Pain, els investigadors van trobar que l'ús ponderat de la manta estava associat amb reduccions de la percepció del dolor entre els pacients amb dolor crònic.

5. No interfereix amb els medicaments
Potser un dels beneficis més passats per alt de les mantes pesades per a la gent gran és la seva capacitat per proporcionar alleujament sense interferir amb els medicaments. L'ús simultani de múltiples medicaments, també conegut com a polifarmàcia, és comú entre els adults grans i comporta un major risc de resultats mèdics adversos a causa de les interaccions amb medicaments. Les mantes pesades no interfereixen amb els medicaments existents, la qual cosa ofereix una manera de baix risc perquè les persones grans trobin alleujament de determinades condicions de salut.

Escollir els millors productes ponderats per a persones grans
Mantes pesadesAra estan disponibles en molts estils i dissenys diferents, des de mantes de punt gruixudes que s'integren perfectament amb la vostra decoració fins a mantes refrescants i pesades que us ajuden a mantenir-vos sense suar mentre dorms. També vénen en una varietat de pesos i mides, que van de cinc a 30 lliures.
Quan trieu una manta pesada per a una persona gran, tingueu en compte la seguretat. Tot i que les mantes pesades generalment són segures per als adults grans, poden suposar un perill d'ofec per a les persones grans que són especialment fràgils i malaltes. Si us preocupa que el vostre parent envellit quedi atrapat sota la manta ponderada, penseu a triar una bata ponderada o una màscara d'ulls ponderada calmant.

Embolcallant
Estàs pensant ara a aconseguir unmanta ponderadapel teu ésser estimat gran? Aneu-hi! Les mantes pesades no només són regals encantadors per als parents envellits, sinó que els avantatges que ofereixen són enormes. Compreu tota la col·lecció deproductes ponderatsa Gravity Blankets i regaleu a la gent gran de la vostra vida el regal d'un millor son avui.